Gute Laune bekommen durch Spaß an der Bewegung zu TopHits. Einfache Tanzbewegungen verbessern unsere Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft, insbesondere die Rücken- und Rumpfmuskulatur werden in hohem Maße trainiert, wodurch sich unsere Körperhaltung verbessert.
Bist DU neugierieg geworden? Fühl DICH herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen!
Was brauchst du?
- Hallen-Sportschuhe
- bequeme Sportkleidung
- Handtuch und Trinken
- Sportjacke oder dünne Decke (für den Entspannungsteil)
Ich freue mich auf DICH,
Herzlichst Inga
Alle wichtigen Informationen findet ihr auf einen Blick in diesem Flyer:
DanceMOVES & RELAX für Kinder
Zu peppiger Musik lernt ihr Tanzelemente aus der rhythmischen Gymnastik kennen.
Euer Koordinations- und Konditionsvermögen wird geschult und zusätzlich wird eure
Körperhaltung durch Muskelaufbau und Dehnungsübungen verbessert.
Im Vordergrund steht der Spaß am Tanzen zu „ohrwurmverdächtigter“ Musik!
Alle Neugierigen sind herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen!
Bitte mitbringen: Hallen-Sportschuhe, bequeme Sportbekleidung
| Trainingsort | Tag | Trainingszeit | Gruppe | Übungsleiter | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|
| Gymnastikraum – Turnhalle Mittelschule |
Montag | 16:50 – 18:00 Uhr | Jedermann ab 18 J. | Inga Keller | 0178-5001765 |
| Gymnastikraum – Turnhalle Mittelschule |
Aktuell nicht angeboten | Schüler 7 – 10 Jahre | Inga Keller | 0178-5001765 |
Vergangene Auftritte
Sozialzentrum Riezlern Winter 2020
Es war ein gelungener Auftritt. Zwei Artikel sind im Walser und im „Sozialzentrum-Blättle“ erschienen.
Wir haben die Bewohner und Pflegedienste begeistert und selber ganz viel Spaß gehabt.
Zämed Duss – Oktober 2019
Zämed Duss – September 2018
Bildquelle: Eren Karaman Photographie