Gymnastik und Spiel

Halten Sie sich fit und machen Sie mit!
In unserer Abteilung „Gymnastik und Spiel“ bieten wir Gymnastik für Damen und Herren an.
Spaß und Motivation stehen im Vordergrund.

Fit Mix Power Gym für Frauen und Männer:

Mit motivierender, rhythmischer Musik werden nach einem Warm up nahezu alle Muskelgruppen von Kopf bis Fuß  – wie Bauch, Beine, Po, Oberkörper, Arme mit intensiven Übungen trainiert. Mit Stretching und Entspannungselementen klingt die Stunde aus.

TrainingsortTrainingszeitfür wen?Abteilungsleiter / ÜbungsleiterKontakt Telefon
Turnhalle GundschuleMo, 18:00 Uhr – 19:00 UhrFit Mix – Power Gym für Frauen und MännerSigi Flythe
Turnhalle GundschuleMo, 19:00 Uhr – 20:00 UhrDamengymnastikRueben-Schweiger Waltraud08322 4734
Turnhalle MittelschuleMo, 20:00 Uhr – 21:30 UhrHerrengymnastik, Spiel und SpaßHäusler Manfred08322 6346
Turnhalle MittelschuleDi, 20:00 Uhr – 21:00 UhrDamengymnastikRueben-Schweiger Waltraud08322 4734