Body Stretch / KEDis

Rhythmische, abwechslungsreiche Musik motiviert zur Gymnastik, die mit Aerobic beginnt. Bauch, Beine, Po und WS Gymnastik mit und ohne Geräte folgt, mit Entspannung nach Jacobson, Stretching schließt die Stunde.

Wir freuen uns über jeden neuen Zuwachs!

Trainingsort	Tag	Trainingszeit	Gruppe	Übungsleiter	Kontakt
Turnhalle Mittelschule	Dienstag	19:00 – 20:00 Uhr	Body Stretch für Jedermann	Steffi Schütz	0151-15790668
Gymnastikraum – Turnhalle Mittelschule	Freitag	18:00 – 19:00 Uhr	KEDis für alle (14 – 99 Jahre)	Inga Keller	0178-5001765